krasne ruky i v zime
19. 12. 2007
AKO MAŤ SEXY RUKY I V ZIME!
10 TIPOV PRE KRÁSNE RUKY
1. Ruky umývaj teplou vodou a kvalitnými prípravkami s vyváženým PH.
2. Po každom umytí kožu i nechty osuš a hneď ošetri dobrým krémom.
3. Pri upratovaní chráň ruky rukavicami.
4. Ak sa ti potia ruky, môžeš skúsiť používať krém proti poteniu nôh.
5. Nepoužívaj nikdy nechty ako pracovný nástroj – napríklad k zoškrabovaniu niečoho.
6. Na lámavé nechty používaj špeciálne nechtové regenerátory.
7. Koži na rukách prospieva, keď jej občas dopraješ pleťovú masku, najlepšie večer.
8. Rob pravidelnú manikúru.
9. V zime nos rukavice.
10. Nechoď s olúpaným lakom na nechtoch....
Časté krémovanie
Rovnako ako si ruky niekoľkokrát denne umývaš, mala by si si zvyknúť po každom umytí pokožku rúk automaticky ošetriť hydratačným krémom. Je to preto, že mydlá môžu mať na pokožku negatívny vplyv – zvyšujú jej prirodzené pH, odmasťujú ju a vysušujú. Následkom toho je predčasné starnutie pokožky.
Regenerácia
Behom zimy by si určite nemala zabúdať na regeneráciu a relaxáciu pokožky. Doporučujeme každý večer pred spaním použiť regeneračný krém na ruky. Na popraskané, vysušené a unavené ruky sú veľmi účinné špeciálne zábaly. Na ruky nanes v silnej vrstve regeneračný krém, zabaľ ich do igelitových rukavíc a cez nich navleč ešte bavlnené rukavice. Po dvadciatich minútach môžeš dať rukavice dolu. Zvyšný krém zotri a ruky premasíruj. Zábaly na ruky by si mala aplikovať asi raz do týždňa.
Masáž rúk
Príjemný pocit môžeš svojím rukám dopriať vďaka masáži. Krém nanes na celú dlaň a vrch ruky a druhou rukou ho dôkladne vymasíruj. Masáž každej ruky by mala trvať okolo desiatich minút. Ak trpíš na zádery a popráskanú kožu u nechtov, zameraj sa na ňu behom masáže a každý necht niekoľko krát obkrúž. Zmäkčenú kožu potom zasuň špeciálnym pomarančovým drievkom.
Skús naše tipy pre krásne a zdravé ruky! V priebehu zimy potrebujú ruky špeciálnu starostlivosť. Tvoja pokožka je vystavovaná chladnému počasiu vonku a zároveň často presušenému vzduchu v miestnostiach....
10 TIPOV PRE KRÁSNE RUKY 
1. Ruky umývaj teplou vodou a kvalitnými prípravkami s vyváženým PH.
2. Po každom umytí kožu i nechty osuš a hneď ošetri dobrým krémom.
3. Pri upratovaní chráň ruky rukavicami.
4. Ak sa ti potia ruky, môžeš skúsiť používať krém proti poteniu nôh.
5. Nepoužívaj nikdy nechty ako pracovný nástroj – napríklad k zoškrabovaniu niečoho.
6. Na lámavé nechty používaj špeciálne nechtové regenerátory.
7. Koži na rukách prospieva, keď jej občas dopraješ pleťovú masku, najlepšie večer.
8. Rob pravidelnú manikúru.
9. V zime nos rukavice.
10. Nechoď s olúpaným lakom na nechtoch....
Časté krémovanie
Rovnako ako si ruky niekoľkokrát denne umývaš, mala by si si zvyknúť po každom umytí pokožku rúk automaticky ošetriť hydratačným krémom. Je to preto, že mydlá môžu mať na pokožku negatívny vplyv – zvyšujú jej prirodzené pH, odmasťujú ju a vysušujú. Následkom toho je predčasné starnutie pokožky.
Regenerácia
Behom zimy by si určite nemala zabúdať na regeneráciu a relaxáciu pokožky. Doporučujeme každý večer pred spaním použiť regeneračný krém na ruky. Na popraskané, vysušené a unavené ruky sú veľmi účinné špeciálne zábaly. Na ruky nanes v silnej vrstve regeneračný krém, zabaľ ich do igelitových rukavíc a cez nich navleč ešte bavlnené rukavice. Po dvadciatich minútach môžeš dať rukavice dolu. Zvyšný krém zotri a ruky premasíruj. Zábaly na ruky by si mala aplikovať asi raz do týždňa.
Masáž rúk
Príjemný pocit môžeš svojím rukám dopriať vďaka masáži. Krém nanes na celú dlaň a vrch ruky a druhou rukou ho dôkladne vymasíruj. Masáž každej ruky by mala trvať okolo desiatich minút. Ak trpíš na zádery a popráskanú kožu u nechtov, zameraj sa na ňu behom masáže a každý necht niekoľko krát obkrúž. Zmäkčenú kožu potom zasuň špeciálnym pomarančovým drievkom.
